산야초 효능//산야초란//산야초의 효능 효과

 

얼마전 프로그램을 살펴보다가 돈의 맛이라는 프로그램에서 산야초가 소개되었다.

건강에 좋은 음식 및 약초 등 가르쳐 주며 잘못 된 상식 및 잘못 알려진 것을

바로 잡아 주면서 좋은 것은 소개해주는 그런 프로 같은데 거기서 소개된 산야초에 대해

궁금했고 한번 찾아보기로 햇다.

 

산야초를 찾기 위해 동호회를 만들어 같이 활동 하는 사람들도 있고

효소를 만들거나 액을 만들어 먹는 사람들도 많이 있고

매스컴을 타기 이전부터 많은 사람들이 찾았던 것 같다.

 

먼저 산야초란? 뭘까

산야초는 산과 들에 자라는 풀이다.

산과 들에서 자라는 풀들 중 효과 및 효능이 풀을 소개하자면

 

 

 

 

 

가시오갈피

가시오갈피는 간기능 보호및 해독작용이 있다.

또한 관절염및 전립선염, 비만에 좋다.

 

곰취

암예방과 혈관질환에 좋으며 노화 방지및 감기 예방에 좋음

 

 

 

곤드레

곤드레는 소화를 돕고 고혈압등 성인병 예방에 좋고 정력에 좋다.

 

 

표고버섯

항암효과와 골다공증, 고혈압,심장병, 동맥경화 등 성인병 예방에 좋다.

 

미역취

염증을 가라앉히고 시력에 좋다.

 

산뽕잎

당뇨병 및 성인병예방에 좋으며 다이어트에 효과적이고 성인병에 효과가 좋다.

 

먼저 산야초는 1박2일 시즌1에서 많이 소개되었으며

산야초에 대해서는 인터넷에 많은 자료들이 있다.

요즘 산야초에 대해 검색을 많이 한다.

항암효과 및 아토피개선에 좋고

장에 좋고 다이어트 변비예방

성인병예방에 대해 많이 도움이 된다고 해서 그런지

많은 사람들이 찾고 있으면서

우리주변에서 많이 볼 수 있고 구할 수 있는 산야초이다.