갈근 효능에 대해서

칡이란 단어는 우리에게 익숙하지만

갈근이란 단어는 우리에게 익숙하지 않다.

하지만 칡과 갈근은 같은 말...

 

오늘은 이 갈근(칡)의 효능에 대해 알아볼까한다.

 

 

모르는 사람은 모른다지만

대부분이 잘 알고있는 칡의 효능

먼저 우리집에서도 이걸 물에 넣어서 끓여 먹은

기억이 있다.

그냥 뿌리니깐 좋다고만 생각했지만...

갈근(칡)은

피로회복,숙취제거는 물론

여성에게는 더더욱 좋다고 한다.

갱년기 및 골다공증

 

사실 뿌리니깐 좋다고만 생각했지...

이렇게 좋은지 누가 알았겠는가

칡을 물에 끓여먹는것도 좋지만

차로마셔도되고 즙으로 먹어도 된다.

몸에 좋은게 조금은 쓴 법이다.